謹賀新年
あけましておめでとうございます。 YUKAです。 人気ブログランキング 昨年ブログを始めて、たくさんの方に出会たこと 感謝の気持ちでいっぱいです。 2...
りんごケーキ作ってみました♡
こんばんは。 YUKAです。 人気ブログランキング 今日も地元の高校にヨガ教室を開催。 少しきつかったかな…と反省ですが、来年からはポーズを確認したい...
「正月事始め」早めの大掃除
こんばんは。 YUKAです。 人気ブログランキング 最近、睡眠を大切に生活しておりました。 理由は、先日食事の行った中の一人が妖精様になりまして。 私...
落ち込んだ日に訪れた小さな幸せ
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 お久しぶりです。 実は、声をどこかに置いてきたらしく(・・;) 念のために早めに就寝しておりました...
地元の高校へ出張ヨガレッスン開始！
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 師走になり、一気に寒くなってきました。 最高気温が一桁って…なに！？ 11月が恋しい今日この頃です...
12月の目標は資格を取得すること
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 今日は実家に遊びに行ってきました。 定期的に行っては孫の顔を見せています。 今日も昼寝をしなかった...
七五三
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 育児日記が続きます。 11月13日、娘の七五三でした♡ 結婚式や前撮りでお世話になったカメラマンさ...
寝たくない娘と寝かせたい母の葛藤
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 娘が最近、昼寝をする日が少なくなってきました。 昼寝をしないのなら夜は早く寝てラッキー！！ ではな...
2歳8ヶ月のトイレトレーニング
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 昨日、タイヤ交換済ませましたー！ タイヤの一本が釘を踏んでいてパンクしていたらしく、一本新しく購入...
日本一に育ててくれた恩師からの嬉しい言葉
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 12月から雪が降るそうです。 まだスノータイヤに替えていません。 雪国なことを忘れていました。 焦...
乳・子宮がん検診に行ってきました
こんにちは。YUKAです。 人気ブログランキング 今日は婦人科検診に行ってきました。 内容は乳がんと子宮がん検診です。 20代の頃は、あまり意識してい...
12月の目標は資格を取得すること
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 今日は実家に遊びに行ってきました。 定期的に行っては孫の顔を見せています。 今日も昼寝をしなかった...
バラの女王『ダマスクローズ』♡薔薇の香りは嗅ぐだけでも効果的？
こんばんは。YUKAです。 人気ブログランキング いきなりですが、化粧水を変えました。 以前まで使っていた化粧水が高いわりにあまり効果がなく…。 その...
朝が苦手な低血圧女子が朝活初日で感じたこと
人気ブログランキング こんばんは。YUKAです。 本日朝活有言実行！！ のはずが、予定では6時に起床だったのですが、布団から出たのが6時半(笑) お…...
快朝ヨーグルト♡便秘解消に向けた朝食ヨーグルト
こんばんは。YUKAです。 人気ブログランキング 我が家は毎朝フルーツいりヨーグルトを食べます。発端は、娘の便秘。 2歳になってから排便するのに時間が...
『季節の変わり目』で心も体もお疲れの方へ。自律神経を整えるおすすめの方法とは
こんばんは。YUKAです。 人気ブログランキング 秋晴れで気持ちのいい日が続いていますね。朝起きてすぐにカーテンを開けて日の光を浴びると『幸せホルモン...
寒暖の差が激しい季節。自律神経の乱れからくる『秋バテ』対処法5選
こんばんは。YUKAです。 人気ブログランキング 最近、なかなかブログ更新できませんでした(・・;)えへ 9月末まで試合に出場して、友人の練習パートナ...
りんごケーキ作ってみました♡
こんばんは。 YUKAです。 人気ブログランキング 今日も地元の高校にヨガ教室を開催。 少しきつかったかな…と反省ですが、来年からはポーズを確認したい...
2歳8ヶ月のトイレトレーニング
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 昨日、タイヤ交換済ませましたー！ タイヤの一本が釘を踏んでいてパンクしていたらしく、一本新しく購入...
七五三
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 育児日記が続きます。 11月13日、娘の七五三でした♡ 結婚式や前撮りでお世話になったカメラマンさ...
体が硬い陸上選手が、ヨガインストラクターの資格取得を目指したきっかけ
こんにちは。YUKAです。 人気ブログランキング 最近、娘の寝かしつけ中に一緒に寝落ちしてしまいます。その理由は、布団をもこもこの秋冬用に変更したから...
12月の目標は資格を取得すること
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 今日は実家に遊びに行ってきました。 定期的に行っては孫の顔を見せています。 今日も昼寝をしなかった...
北海道一人旅2日目
こんばんは。YUKAです。 人気ブログランキング 昨日、北海道に飛び立ちましたが、さっき自宅に無事到着しました。 弾丸すぎて、北海道を満喫したか？と言...
りんごケーキ作ってみました♡
こんばんは。 YUKAです。 人気ブログランキング 今日も地元の高校にヨガ教室を開催。 少しきつかったかな…と反省ですが、来年からはポーズを確認したい...
寒暖の差が激しい季節。自律神経の乱れからくる『秋バテ』対処法5選
こんばんは。YUKAです。 人気ブログランキング 最近、なかなかブログ更新できませんでした(・・;)えへ 9月末まで試合に出場して、友人の練習パートナ...
時間が足りないなら作るのみ！自己啓発に向けて取り組むこと
こんばんは。YUKAです。 人気ブログランキング 夢に向かって挑戦中の筆者。 夢に向かってやるべきことが決まっています。 資格の勉強、語学の勉強、陸上...
2歳8ヶ月のトイレトレーニング
人気ブログランキング こんばんは。 YUKAです。 昨日、タイヤ交換済ませましたー！ タイヤの一本が釘を踏んでいてパンクしていたらしく、一本新しく購入...
寝たくない娘と寝かせたい母の葛藤
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バラの女王『ダマスクローズ』♡薔薇の香りは嗅ぐだけでも効果的？
こんばんは。YUKAです。 人気ブログランキング いきなりですが、化粧水を変えました。 以前まで使っていた化粧水が高いわりにあまり効果がなく…。 その...
朝が苦手な低血圧女子が朝活初日で感じたこと
人気ブログランキング こんばんは。YUKAです。 本日朝活有言実行！！ のはずが、予定では6時に起床だったのですが、布団から出たのが6時半(笑) お…...