妊娠中から続くマミーブレイン

みなさん、こんにちは。

日に日に寒くなってきます。

そう言えば、2人目の妊娠発覚が今年の2月。

１年あっという間だったなぁ…

妊娠するとホルモンバランスにより、色んな変化がありました。

1人目と違ったのが『マミーブレイン』。

マミーブレインってなんだ？

❝産後の脳の変化や睡眠不足、疲労により起こる症状のこと。産後にママの記憶力や集中力、思考力や判断力の低下❞

1人目の時には感じなかったのですが、2人目は顕著に現れました。

しかも、妊娠初期から(笑)

変だなぁと気づいたのが、会話です。

人と話す時に、話題を考えたり、相槌を打つのは得意な方だったのですが

会話の中で話が続かない、嚙み合わない。

終わった後に、「なんでこんなこと言っちゃったんだろ。こう言えばよかった。」っということが増えました。

文章も思いつかずまとまらないこともしばしば。

また、物忘れが激しくなりました。

危機感を感じたのが『携帯電話』。

お出かけ先で「携帯電話がない！！」ということが増え、お店やトイレに携帯を忘れてしまうことが増えました。

今までそんなことなかったのに。

これはいつか本当になくしてしまうという焦りから、スマホショルダーを購入。

今のところなくさず私の手元にあります(笑)。

とにかくボーっとすることが多くて、判断力も鈍っているので、運転も必要な時にしかしないようにしました。

1人目の時には知らなかった『マミーブレイン』という言葉を、ひしひしと感じる今日この頃。

みなさまにとっても素敵な一日になりますように☆