妊娠32週(9か月)妊婦の体の変化
みなさん、こんにちは。
無事本日で妊娠32週を迎えました♡
正期産まで残り1カ月!!
最低でもあと1カ月お腹の中にいてくれないかなぁ…と願う今日この頃です。
そんな妊娠9カ月妊婦の体の変化を記録します。
空腹と吐き気の戦い
お腹が空くのが早くなってきて、ちょこちょこ捕食しています。
ただ、お腹が空いて食べると子宮が大きくなっている影響か、胃が圧迫される…
そのおかげで気持ち悪くなります。
吐くまではいかないですが…
わがままボディになりそうです。
お腹の張り
やたらお腹が張るようになってきました。
さらに生理痛のような痛みまで…
ずっと続くわけではないのでそこまで不安に思っていないのですが
お腹が大きくなっている証拠なのかな?と勝手に思い込んでいます。
あ、あと下痢っぽい緩い便がずーっと続いています。
何なら妊娠してからずっと(笑)
便秘よりマシだよねと言われますが、どっちもどっちな気が…
体重の増加
ここまでで約11キロ増えました。
妊娠後期の追い上げがすごいです。
まだ2カ月あるのに、一体どこまで増えるのか…
来月から少しウォーキングをしていこうと思うので、そこで体重の増加を抑えていきたいです。
精神不安定
ついに出てきました。
『精神不安定』
少し落ち込むことが増えました。
何かあったわけではなく
多分ホルモンの影響だと思っています。
出産に関しては何も不安に思っていませんが
こういう時は、やりたいことやって気分を上げていきたいと思います。
まとめ
まだまだありそうなのですが、思い出したらまた記録していきたいと思います。
心身ともにいろいろと変化があって面白いですね。
あと2カ月のマタニティライフを存分に楽しみたいと思います♡
みなさまにとって素敵な一日になりますように。
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