【1歳1カ月育児】夜泣き対応と上の子ケアに揺れる母の本音
2日間ブログをお休みしました。 デジタルデトックス…と言いたいところですが、寝かしつけと共に寝落ちしただけです。 気持ちよく眠れたおかげで、息子の夜泣...
Rionの記事一覧
【自己肯定感が低い理由】HSPだと思っていた私がアダルトチルドレンに気づくまで
長年、「私ってHSPなのかな？」と思い続けてきました。 人と会うと疲れやすく、周りの目を気にして、自分らしさがわからなくなる…。 そんな生きづらさの正体が、ある夜ふと目にした“ひとつの言葉”によって一気に繋がりました。
【ワンオペお風呂が大変！】冬のシャワー問題と子ども2人の寝かしつけ奮闘記｜我が家の乗り切り方
旦那が会食で不在の夜。 「今日もワンオペか…！」と覚悟した夕方から始まり、 お風呂・晩ご飯・歯みがき・寝かしつけまで、まさにノンストップ。 とくに冬場のシャワールームでの2人育児は、時間との勝負ですよね。
【生理再開】久しぶりの生理で感じた心と体の変化と、夜の寝かしつけ奮闘記
約2年ぶりに生理が戻ってきました。断乳を終えてから少しずつ体が元のリズムを取り戻してきたようです。 でも、その変化に正直びっくり。眠気が強くなったり、...
嬉しいニュースと悲しいニュース。断乳から1ヶ月でついに…！
今日は、嬉しいニュースと悲しいニュース、両方があった1日でした。 ママとしての心のアップダウンをそのまま記録しておこうと思います。 …🐥...
【スポーツの秋】約8年ぶりのマラソン大会に出場してきました！
秋といえば「スポーツの秋」。 運動とはすっかりご無沙汰だった私ですが、なんと約8年ぶりにマラソン大会に出場してきました！ 走る準備も練習もゼロ（笑） 5kmという距離に挑んだ、ドタバタのマラソン体験記です。
【1歳の成長記録】家族で公園へ！初めての外歩きに感動した日
今日は、家族で少し離れた公園へお出かけしました。 1歳の息子は、家の中ではもうすっかり歩きが上手になったものの、外を歩くのはほとんど初めて。 「外でど...
【買ってよかった知育絵本】子どもが夢中になる『I SPY ミッケ！すきすきミッケ』で集中力アップ
子どもの集中力を育てたい、親子で一緒に楽しめる絵本を探している… そんな方におすすめなのが、SNSで保育士さんも絶賛していた知育絵本『ミッケ！』シリーズ。
【ハロウィンごはん】手作りローストビーフとパンプキンスープでおうちハロウィン♡
今年のハロウィンは、ちょっと特別に。 普段はイベントにあまり力を入れない我が家ですが、 「娘が喜ぶ顔が見たい♡」その気持ちで、手作りハロウィンごはんに挑戦してみました。 パンプキンスープにローストビーフ。おうちでも気軽に楽しめるハロウィンメニューをご紹介します。
今日はとことんついてない！育児中に起こった“ちょっとした不運”の連続に思うこと
朝から息子のギャン泣きでスタートした今日。お弁当作り中のハプニングに、思うようにいかない登園、そしてお散歩中の寝落ち事件…。「もう勘弁して〜！」と思う...